文章插图
燕窝正确的食用方法 燕窝如何吃 (1)、清炖燕窝:可以把5克燕窝充分泡开之后,加半碗水,隔水炖半个小时就可 。清炖燕窝最适合临睡前食用,具有美容养颜、助睡眠之功效 。
(2)、燕窝梨糖饮:秋白梨1个,燕窝3克,冰糖适量 。梨子去心,入燕窝,先用开水泡,再入冰糖,蒸熟,每日早晨服下,勿间断 。益气补中、主治痰喘 。
【燕窝正确的食用方法 燕窝如何吃】(3)、燕窝核桃露:把核桃磨成粉,炖好燕窝,将两者搅拌在一起,可依据个人口味适当加入冰糖也可不加 。燕窝核桃露最适合怀孕的准妈妈经常食用 。
(4)、燕窝小米姜糖:先将燕窝置于水中充分泡开之后,换水,在泡半个小时,然后同小米一起一熬成粥,粥稠之后加入适当姜糖 。此粥最适合女性在经欺即将结束后每日食用,其具有缓解痛经,滋阴润燥之功效 。
(5)、银耳雪梨燕窝糖水:将燕窝、银耳分别泡发之后,同切成块的雪梨一起隔水炖汤,食用前加适量的冰糖即可 。此方具有滋阴润肺、提高免疫力之功效,特别是对有呼吸系统疾病、肺病的患者更具保健功效 。
- 83年属什么的生肖配对85 83年属什么的生肖 1983年属猪的人婚配
- 做好吃面包的秘诀 做好吃面包有啥方法
- 炖燕窝用冷水还是热水 炖燕窝用冷水还是热水 女人常吃燕窝的6大好处
- 燕窝吃完多久可以吃早餐 吃完燕窝半个小时以后就能吃早餐对吗
- 研究者想要了解的总体的某种特征值称为啥 参数概念简介
- 燕窝霉味的处理方法 燕窝霉味的处理方法介绍
- 金沙玉米的做法 金沙玉米怎样做
- 酵素青梅的功效与作用 酵素青梅有啥功效与作用
- 炸东西油起沫如何办 解决起沫的办法是啥
- 汤面条的做法 汤面条怎样做