菠萝蜜的功效及禁忌 菠萝蜜的功效及禁忌简单介绍


菠萝蜜的功效及禁忌 菠萝蜜的功效及禁忌简单介绍

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菠萝蜜的功效及禁忌 菠萝蜜的功效及禁忌简单介绍 (1)、菠萝蜜的功效:
(1)含有的菠萝蜜蛋白 , 不仅可以消炎 , 缓解和消除水肿 。
(2)还可以促进血液循环 , 降血压、降血脂 , 预防脂肪堆积 , 有效清理肠道 。
(3)含有维生素B族 , 可以滋养皮肤 , 滋润头发 , 消除身体紧张感 , 增强机体免疫力 。
(4)菠萝蜜属于酸性水果 , 适量食用 , 可以起到护肝养肝的作用 。
(2)、菠萝蜜的食用禁忌:
(1)菠萝蜜不能与蜂蜜同食 , 虽然蜂蜜与菠萝蜜本是两种很正常的食物 , 且都对人体并无伤害 。但是当两种食物被同时吃下 , 蜂蜜与菠萝蜜的分子结构就发生了变化 , 并会不断地膨胀 。而人的胃无法承受无限期的膨胀 , 混食两者严重的可导致腹胀而死 。
【菠萝蜜的功效及禁忌 菠萝蜜的功效及禁忌简单介绍】(2)糖尿病人不能吃菠萝蜜 , 菠萝蜜中含有较多糖分 , 糖尿病人因为胰岛素分泌不足而不能及时分解大量糖分 , 这时过多的糖就会随尿液排出体外 。因此 , 糖尿病人必须严格按照糖尿病的饮食原则来进食 , 不宜食用菠萝蜜 。
(3)吃菠萝蜜的时候可以喝水 , 但不建议喝茶 , 尤其不建议喝绿茶 。菠萝蜜性寒 , 绿茶也属寒性饮品 , 寒寒相加可致肚子疼痛等症 。