鹌鹑的食用方法 怎样食用鹌鹑


鹌鹑的食用方法 怎样食用鹌鹑

文章插图
鹌鹑的食用方法 怎样食用鹌鹑 (1)、主料:鹌鹑肉500克 , 辅料:香菇50克 , 笋50克 。
(2)、调料:盐5克 , 味精3克 , 料酒15克 , 陈皮10克 , 大葱20克 , 姜20克各适量 。
(3)、将鹌鹑宰杀 , 去毛、内脏 , 用剪刀剪去脊骨 , 去血块 , 洗净 。
(4)、水发香菇去蒂洗净 , 切片 。
(5)、冬笋洗净 , 切成薄片 。
(6)、陈皮洗净 , 切成细丝 。
【鹌鹑的食用方法 怎样食用鹌鹑】(7)、葱切段 , 姜切片备用 。
(8)、将鹌鹑放入锅中 , 倒入清水 , 用旺火烧开 , 翻身稍煮一下 , 取出 。
(9)、用温水洗净血沫 , 再放进沙锅内 , 上面放上香菇片、冬笋片、陈皮丝、葱段、姜片、味精、料酒 , 再倒入用网筛滤过的煮鹌鹑的原汤 。
(10)、盖上锅盖 , 用小火煮2个小时即可 。