![啥与啥不可以一起吃 不可以一起吃的食物介绍](http://img.gansulong.com/230322/222TR933-0.jpg)
文章插图
啥与啥不可以一起吃 不可以一起吃的食物介绍 (1)、萝卜——水果:两者同食 , 经代谢后体内会很快产生大量硫氢酸 , 可抑制甲状腺素的形成 , 并阻碍甲状腺对碘的摄取 , 从而诱发或导致甲状腺肿 。
(2)、牛奶——果珍:牛奶中蛋白质丰富 , 80%以上为酷蛋白 。酷蛋白在PH值低于4.6的酸性环境中会凝集、沉淀 , 不利于消化吸收 , 引起消化不良 , 故冲调牛奶时不宜加入果珍及果汁等酸性饮料 。
(3)、海味——水果:鱼虾、藻类含有丰富的蛋白质和钙等营养物质 , 如果与含鞣质的水果同食 , 不仅会降低蛋白质的营养价值 , 而且易使海味中蛋白质与鞣质结合 。这种物质可刺激粘膜 , 形成不易消化的物质 , 使人出现腹痛、恶心、呕吐等症状 。
【啥与啥不可以一起吃 不可以一起吃的食物介绍】(4)、肉类——茶:茶中的大量鞣酸与蛋白质结合会产生具有收敛性的鞣酸蛋白质 , 使肠蠕动减慢 , 延长粪便在肠道滞留时间 , 形成便秘 。
- 高丽参的食疗吃法与功效 高丽参的食疗吃法和功效
- 啥和啥不可以一起吃 不可以一起食用的食物有哪些
- 荠菜水的功效与作用 荠菜水的功效与作用介绍
- 梅干菜的功效与作用 梅干菜的功效与作用介绍
- 胃不好要少吃啥东西 胃不好啥东西少吃
- 胃痛不可以吃啥 胃痛饮食禁忌事项
- 便秘不可以吃啥 便秘者禁忌事项
- 椰子汁的功效与副作用 椰子汁的功效有哪些
- 感冒了不可以吃啥 感冒者禁忌事项
- 喝生化汤的注意事项 喝生化汤的注意事项分别是啥