鼻子发红如何办 食疗方法有哪些


鼻子发红如何办 食疗方法有哪些

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鼻子发红如何办 食疗方法有哪些 (1)、腌三皮
(2)、马齿苋苡仁粥
(3)、芦根竹茹粥
(4)、银花知母粥
【鼻子发红如何办 食疗方法有哪些】(5)、山楂粥
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鼻子发红如何办 食疗方法有哪些

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1 腌三皮:西瓜皮200g , 洗净 , 刮去腊质外皮 , 冬瓜皮300g , 刮去绒毛外皮 , 洗净 , 黄瓜400g , 去瓜瓤 , 洗净 , 将以上三皮混合煮熟 , 待冷却后 , 切成条块 , 加盐调味 , 腌制12小时候食用 。
2 马齿苋苡仁粥:马齿苋、薏苡仁各30克 , 金银花15克 , 用水3碗先煎金银花至2碗 , 去渣 , 加马齿苋、薏苡仁煮粥 , 每日1剂 , 连续食用 。
3 芦根竹茹粥:鲜芦根150克 , 竹茹20克 , 粳米60克 , 将芦根、竹茹用布包好同粳米煮粥 , 每日服2次 , 半个月为1疗程 。
4 银花知母粥:金银花9克 , 知母15克 , 生石膏30克 , 粳米60克 , 将金银花、知母、生石膏加适量水煮20-30分钟 , 弃渣取汁 , 再与粳米一起煮成粥 , 每日服1次 , 7天为1疗程 。
5 山楂粥:干山楂30克 , 粳米60克 , 一起煮成粥 , 每日服1次 , 7天为1疗程 。