芋头是凉性还是热性 芋头有啥功效


芋头是凉性还是热性 芋头有啥功效

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芋头是凉性还是热性 芋头有啥功效 【芋头是凉性还是热性 芋头有啥功效】(1)、芋头即不是凉性也不是热性 。它是属于温性的 , 所以对于体热、体寒的人来说 , 对身体是没有多大的伤害 , 由于芋头中的膳食纤维很丰富 , 所以可以加速食物的消化 , 有效地预防了便秘 。
(2)、芋头是碱性食物 , 人体一定要酸碱平衡 , 若是达不到 , 那么身体就会出现问题 。而适当食用碱性食物就可以中和体内的酸性 , 对于皮肤来说 , 可以很好的促进皮肤的弹性 , 还有乌发的作用 。