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晚上吃大葱有啥好处 晚上吃大葱好吗 (1)、一般来说在晚上睡觉之前是不要吃大葱的 。而且即便是平时吃大葱的时候 ， 每次吃得也不要太多 。吃大葱有利于促进胃液分泌 ， 有不错的开胃的效果 。食欲不好的人可以适当吃一点 。
(2)、大葱中的辛辣味来源于有机硫 ， 尤其葱白部分含有大量的大葱素 ， 不仅产生刺激气味 ， 还能刺激甲肾上腺素的分泌 ， 很多人都喜欢利用吃葱来壮阳 。葱中所含大蒜素 ， 具有明显 的抵御细菌、病毒的作用 ， 尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强 。葱还能够健脾开胃 ， 增进食欲 。
【晚上吃大葱有啥好处 晚上吃大葱好吗】(3)、大葱具有刺激身体汗腺 ， 达到发汗散热之作用;葱油可以刺激上呼吸道 ， 使黏痰易于咳出 。人体有很多脏东西 ， 大部分都是由汗里排出 ， 多出汗有利于身体排毒 ， 对身体的好处不言而喻 。舒张血管大葱富含维生素C ， 有舒张小血管 ， 促进血液循环的作用 ， 可防止血压升高所致的头晕 ， 使大脑保持灵活 ， 并预防老年痴呆 。

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