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儿童吃海苔有啥好处 简介 儿童吃海苔有啥好处 【儿童吃海苔有啥好处 简介 儿童吃海苔有啥好处】小孩吃海苔可以有下面的好处：首先，可以起到补钙的作用 。海苔中含有丰富的钙，儿童在生长发育期需要钙的量比较多，给儿童多吃海苔可以有效的预防缺钙的发生 。其次，可以起到补碘的作用 。海苔中也含有丰富的碘，给儿童适当的吃海苔，可以有效的预防缺碘的情况 。
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