草莓适合在哪种 草莓不适合哪些人群吃 草莓可以不洗就吃吗
糖尿病患者1草莓中糖分含量比较高,属于高糖水果,所以糖尿病患者要尽量少吃,特别是血糖控制情况比较差的患者,否则食用后容易导致血糖出现较大的波动,对控制病情非常不利 。
胃酸过多患者2草莓中含有丰富的果糖以及有机酸成分,食用后会刺激胃酸分泌,因此本身胃酸比较多的人也要少吃草莓,否则食用后会对肠胃粘膜造成刺激,很容易引起反酸、胃痛等肠胃不适症状 。
消化道结石患者3本身有消化道结石的患者也要少吃草莓,因为草莓当中含有大量的草酸钙的成分,过多食用会影响身体对蛋白质以及钙质的吸收,并且会发生反应在胃内形成沉淀物 。如果本身有消化道结石还去食用草莓的话,就可能会导致结石加重 。
草莓可以不洗就吃吗4不能 。
【草莓适合在哪种 草莓不适合哪些人群吃 草莓可以不洗就吃吗】买回来的草莓必需要彻底清洗干净才能吃,因为草莓表面有很多籽,表面非常不平,同时还有一些小绒毛,这样就非常容易藏污纳垢 。另外草莓在生长过程中很可能会打农药,所以果实表面甚至还容易留有农药残留物质,如果不洗直接吃的话就会对健康造成危害,所以必需洗干净 。
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