响油这种做法通常不会用太多的油 , 相比传统的炒菜要更健康 , 热量也相对较低 , 吃起来很爽口 , 一点也不会腻 , 很适合这个季节食用 , 而且它操作简单 , 分分钟就可以搞定 。
制作时间:20分钟
难易程度:简单
口味:微辣
分类:凉菜
主食材:娃娃菜300克
辅料:耗油半勺、生抽1勺、大蒜2瓣、小米椒2个、醋
步骤:
1、蒜3瓣切末;
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2、小米椒2个切圈;
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3、小葱2根切葱花备用;
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4、娃娃菜洗净连续2次对半切开;
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5、碗中放入生抽1勺 , 醋半勺 , 蚝油半勺 , 蒜末 , 白糖1勺 , 拌匀调成酱汁;
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6、锅中放入适量水烧开 , 放入娃娃菜;
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7、焯水至娃娃菜断生 , 捞出沥干水分 , 放入盘中;
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8、淋上调好的酱汁;
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9、撒上小米椒圈 , 葱花;
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10、将热油淋在娃娃菜上即可 。
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【娃娃菜的做法】
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