长期吃小麦苗汁,有啥好处
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喝小麦草榨汁对身体有什么好处?
1、本草纲目记载小麦草“麦苗,气味辛、寒、无毒 。主治消酒毒、暴热、酒疽、目黄…捣烂绞汁日饮之,解渴,退胸隔热,利小肠,佐韭食,甚益颜色 。”可见古人已发现小麦草汁是消炎退热、健胃消食、疏利肠胃等卓越功效的药物和补品 。
2、现代医学证实,小麦草含有丰富的叶绿素、维生素A、维生素C、维生素E及维生素B族,和矿物质钙、镁、磷、铁、硒,以及超抗**剂SOD、纤维和有益酵素 。叶绿素和红血球的构成十分相似,区别是叶绿素的中心元素是镁,而血红蛋白的中心元素是铁,因此在摄取叶绿素后可以快速的合成血红蛋白,因此小麦草又被称为“绿色血液” 。
3、小麦嫩叶中含有高量的维生素和植物荷尔蒙,老一点的叶子则矿物质较多 。同时小麦草能供给最直接与最经济的蛋白质 。小麦嫩叶中则含有色氨酸,可以治疗身材短小 。
4、另外,在医生对小麦草的研究中,也发现了能逆转肿瘤生长的酸 。小麦草是所知能获取大量酸的唯一方法 。
吃麦苗对人身体有什么好处
《本草纲目》记载:麦苗——味辛、寒、无毒,主治消酒毒、暴热、酒疸、目黄 。并捣烂绞汁日饮之,又解蛊毒;煮汁滤服,除烦闷,解时疾狂热、退胸膈热,利小肠 。
小麦草含有丰富的维生素、矿物质、β胡萝卜素、维生素B(1、2、6、12)、维生素C、维生素E、维生素H、维生素K、烟碱酸、泛酸、叶酸、生物异黄酮素、钙、磷、钾、镁、铁、锰、硒、锌、铜、钴、碘、硫 。此外,还有丰富的酵素及叶绿素 。酵素可以帮助身体进行所有的生化反应,包括消化作用、新陈代谢作用、细胞的修补及再生等;叶绿素则有“浓缩的阳光”及“绿色血液”的美誉,不仅提供充沛的生命能量,还有造血、清血的功能 。
小麦草含有近20种氨基酸,下面是几种主要氨基酸的功能:
1、精氨酸:抑制癌细胞生长,促进生长激素分泌,强化免疫系统,帮助肝脏解毒 。
2、离氨酸:是构成所有蛋白质的必须成分,举凡抗体酵素、荷尔蒙和胶原蛋白的制造都少不了它,而受损细胞的修复也要依赖它 。
3、苏氨酸:控制体内蛋白质的平衡,促进胶原蛋白及弹力蛋白的合成,维持肝功能正常化 。
4、组氨酸:是人体生长发育、细胞修复及制造红血球、白血球不可缺少的物质,而预防消化道疾病、过敏、风湿性关节炎、贫血等疾病,也需要这种氨基酸 。
5、异白氨酸:是形成血红蛋白的必须物质,并具有调节血糖与能量代谢的作用 。
6、白氨酸:稳定血糖浓度,且是制造骨头、皮肤和肌肉组织的重要物质 。
7、苯丙氨酸:促进神经传导物质的制造,可强化记忆力、理解力,并使人保持情绪稳定,同时还有缓解各种疼痛症状的作用 。
8、色氨酸:是使神经穿到正常运作的氨基酸,也是安定情绪及防治失眠的物质,对于生长激素的分泌更是不可或缺 。
小麦草的神奇力量:使细胞活性化,加速细胞的汰旧换新;强化副肾皮质分泌荷尔蒙的能力;对心血管疾病有防治功能;有防治肥胖的效果;可减轻癌症;是对抗癌症细胞的有效武器,其富含的酸可促使肿瘤逐渐萎缩,有效抑制癌细胞的增殖;增强性能力的作用;有净化排毒的效果,甚至还能降低辐射对人体的伤害 。
这是我照书上一字一句敲上来的,绝对不是从网上粘的!
我也想弄这个东西 。从哪里买种子啊?
小麦草具有高碱性度的特质,可强力排除我们体内的毒素.但因他具有强烈的草腥味,所以有许多人引用小麦草之后,会产生呕吐、晕眩的症状 。作者建议的引用法如下:
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