猪排骨含有丰富的蛋白质、维生素、骨胶原等 。炖后,骨胶原融入汤中,可为幼儿及老年人提供丰富的钙质来源 。
制作时间:80分钟
难易程度:一般
口味:清淡
分类:汤菜
【清炖排骨的家常做法】主食材:猪小排500克
辅料:小葱、盐、白醋
步骤:
1、排骨清洗干净,凉水下锅煮到水沸腾,略煮片刻;
文章插图
2、将煮过的排骨捞出控水;
文章插图
3、锅中一次性注入足够的开水;
文章插图
4、排骨重新放入锅中;
文章插图
5、大火煮开,用勺子撇去漂浮在表面的浮沫,让汤汁清澈;
文章插图
6、盖上锅盖转中小火慢煮1小时左右;
文章插图
7、煮至40分钟后加入小半勺白醋,让钙质溶解在汤中;
文章插图
8、出锅时加入盐调味即可 。
文章插图
- 车载充气泵如何看胎压 必须知道的汽车知识
- 椒盐月饼馅如何做的 椒盐月饼馅是怎么做的
- 白果相克的食物 白果相克的食物介绍
- 黑豆枸杞的功效与作用 黑豆枸杞有两大功效
- 吉普牧马人胎压复位 不知道的能看看
- 砂锅炖排骨怎样炖烂 砂锅炖排骨炖烂的方法
- 杨树叶泡水有啥功效 杨树叶泡水的作用大吗
- 白酒相克的食物 白酒相克的食物有哪些
- 蛏子相克的食物 蛏子相克的食物介绍
- 长期运动的人吃啥补骨头 长期运动的人补骨头的食物