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干豆腐热量 减肥可以不可以吃干豆腐 【干豆腐热量 减肥可以不可以吃干豆腐】(1)、干豆腐的热量（100克）为262大卡，高蛋白、高脂肪的豆制品，钙含量很高，但热量不低，减肥期间可适量食用 。
(2)、干豆腐系东北特产，也叫“东北干豆腐”，是一种压成薄片状的豆腐制品 。它既不同于南方出产的豆腐皮、千张儿，也不同于腐竹和豆腐干 。干豆腐每天伴随着人们的饮食生活，千百年来深受东北人民的钟爱 。

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