文章插图
大虾有啥营养价值 大虾的营养价值作用介绍 (1)、大虾的营养成分很丰富,有蛋白质、脂肪 、碳水化合物、维生素A、、维生素E、钙 (62.00毫克)、磷、钾 、钠 、镁 、铁、锌 、硒 、铜 。含有水分77克,蕴含热量90千卡 。
【大虾有啥营养价值 大虾的营养价值作用介绍】(2)、其中,大虾中的镁元素对人体的心脏活动有重要的调节作用,能保护心血管系统,减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,有利于预防高血压及心肌梗死 。还有,它含有的虾青素是一种预防疾病的强效抗氧化剂,对于延缓人体的衰老也有着重要的意义 。
- 紫浦芋如何吃 有啥功效
- 苹果煮着吃还是蒸着吃营养高 苹果煮着吃还是生吃好 苹果煮着吃的好处
- 带状疱疹好的征兆 带状疱疹好转有啥症状
- 黑芝麻粉的功效与作用 黑芝麻粉有啥功效
- 姜黄粉的营养价值 姜黄粉的功效与作用
- 救必应如何吃 有啥功效呢
- 花生的功效与作用及禁忌 花生的营养价值
- 刀鱼的营养价值 刀鱼的营养价值介绍
- 牛腿肉的营养价值 盘点牛腿肉的营养价值和好处
- 酸菜鱼里面加啥配菜好吃 它有啥营养价值