茄瓜的功效与作用 茄瓜的功效与作用是啥


茄瓜的功效与作用 茄瓜的功效与作用是啥

文章插图
茄瓜的功效与作用 茄瓜的功效与作用是啥 【茄瓜的功效与作用 茄瓜的功效与作用是啥】(1)、茄瓜指的是一种味道鲜美的水果,表面呈白色和紫色相间的条纹,味道非常鲜美 。
(2)、里面含有大量的蛋白质、维生素c、维生素b、硒元素、钙离子 。但是含有的糖分和脂肪却比较低,经常吃茄瓜可以有效的防癌、抗癌,并且可以延缓机体衰老,起到降低血压、降低血脂的作用 。
(3)、又可以灭菌消炎、改善肠道菌群、补充身体所需要的钙离子,增加骨骼的强度 。