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枸杞菊花泡水喝的功效与作用 枸杞菊花泡水喝有啥好处 (1)、缓解眼部疲劳 ， 一直以来 ， 菊花与枸杞都被视为养肝中药 ， 中医认为“肝开窍于眼” ， 因此 ， 用菊花和枸杞泡水喝可以有效的缓解眼部疲劳 ， 对于久坐于电脑前的上班族而言 ， 菊花枸杞茶的护眼养眼作用是十分显著的 。
【枸杞菊花泡水喝的功效与作用 枸杞菊花泡水喝有啥好处】(2)、清热解毒 ， 《本草纲目》上记载 ， 菊花具有散风热、平肝明目的功效 ， 人体若出现肝火过旺的症状可以适当饮用菊花茶 ， 可以达到降火的目的 。但是 ， 脾胃虚寒的人不宜多喝菊花茶 ， 适当的添加枸杞可以平衡菊花的寒凉药性 ， 更好的养护身体 。
(3)、补肝益肾 ， 枸杞具有补肾生精以及养肝护肝的作用 ， 是一味绝佳的中药材 ， 菊花能够平肝明目 ， 枸杞和菊花搭配十分适用于疲劳、体质虚弱的人饮用 。

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