苹果山楂水要放红枣吗苹果山楂水要放糖吗苹果山楂水用新鲜山楂还是干山楂 _苹果山楂水用新鲜山楂还是干

苹果山楂水要放糖吗1根据个人喜好看。
苹果山楂水放糖，其主要目的是为了增加甜味，改善口感，因为苹果不算是含糖量很高的水果，而山楂则完全是酸味水果，在不放糖的条件下，煮出来的口感也是偏酸的，所以在通常情况下都会放糖。
但由于每个人对味道的感受都不一样，所以有些喜欢吃酸的人，也不会放糖，因此苹果山楂水对于放不放糖，并没有严格规定，根据个人喜好决定即可。
苹果山楂水用新鲜山楂还是干山楂2都可以。
新鲜山楂和干山楂只不过是含水量不同罢了，在成分、功效上并没有什么区别，而且苹果山楂水是通过水煮制作的，可以将材料中的有效成分都充分释出，也就是说，苹果山楂水无论是用新鲜山楂还是干山楂，对最后效果都不会产生影响。
但如果追求口感的话，会比较建议用含水量更丰富的新鲜山楂，只不过新鲜山楂的季节性较强，并不能像干山楂一样，一年四季都有罢了，所以苹果山楂水用干的会比较多。
苹果山楂水对脾胃好吗3有好处。
苹果山楂水性质偏温，而且含有大量熊果酸、齐墩果酸、山楂酸等酸性物质，食用后可以有效刺激消化液分泌，促进肠道蠕动，因此对脾胃可以起到消食健胃、行气散瘀等作用，对肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛，都可以起到预防及缓解功效，所以苹果山楂水对脾胃是有好处的。
苹果山楂水要喝多久才有效果4视情况而定。
苹果山楂水如果只是用于消食化积的话，一般喝完半个小时到一个小时左右就有效果了，但如果是用于日常保健，则需长期坚持喝，才会有明显效果。
【苹果山楂水要放红枣吗苹果山楂水要放糖吗苹果山楂水用新鲜山楂还是干山楂】因为苹果山楂水除了能消食化积以外，还具有活血化瘀、化浊降脂等功效，能起到预防动脉粥样硬化、高血压等心脑血管病，而心脑血管病都是慢性病，一般需要长期预防和治疗。

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