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维生素c的作用及功可以 这些功效您都知道吗 维生素C作用及功能 ：
(1)、促进骨胶原的生物合成 。利于组织创伤口的更快愈合
【维生素c的作用及功可以 这些功效您都知道吗】(2)、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢 ， 延长肌体寿命 。
(3)、改善铁、钙和叶酸的利用 。
(4)、改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢 ， 预防心血管病 。
(5)、促进牙齿和骨骼的生长 ， 防止牙床出血 。
(6)、增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力 。

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