马玲薯和红薯会相克吗 马玲薯和红薯适不适合一起吃


马玲薯和红薯会相克吗 马玲薯和红薯适不适合一起吃

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马玲薯和红薯会相克吗 马玲薯和红薯适不适合一起吃 (1)、土豆和红薯可以一起吃 , 两者一起食用并不相克 。
(2)、土豆中含有淀粉和蛋白质以及维生素C还有B族维生素等 , 这些成分可以有助于消化 , 红薯里面含有丰富的胡萝卜素、维生素ABC , 以及膳食纤维 , 可以补充营养 。
【马玲薯和红薯会相克吗 马玲薯和红薯适不适合一起吃】(3)、红薯与香蕉同食脸上会长色斑 。红薯与西红柿同食易生结石 , 还会引起呕吐、腹痛、腹泻 。