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红枣有啥功效和作用 红枣功效和作用介绍 (1)、红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血 。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力 。
(2)、女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用，可起到养血安神，舒肝解郁的功效 。
【红枣有啥功效和作用 红枣功效和作用介绍】(3)、枣常被用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气 。

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