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粥放冰箱两天还可以吃吗 粥放冰箱两天还可以不可以吃 (1)、粥放到冰箱2天一般可以吃 , 但是需要煮沸后食用 , 否则很有可能会导致肠胃不适的症状 。
(2)、煮好的粥放到冰箱内通常不会出现变质的情况 , 因此在第2天是可以吃的 , 但是在冰箱内冷藏后相对来说是比较寒凉的 , 并且有细菌滋生 , 在第2天吃的时候需要煮沸后食用 , 以免引发肠胃受凉 , 也可以杀菌 , 从而减少肠胃不适 , 比如恶心以及呕吐和腹部疼痛等等 。粥类的食物是比较容易消化吸收的 , 尤其是患有肠胃疾病的患者 , 平时适当吃些肉类食物 , 能够起到养胃的作用 , 但是尽量吃新鲜的食物 , 尽量避免吃隔夜的食物 , 以免滋生细菌而影响到个人的身体健康 。
【粥放冰箱两天还可以吃吗 粥放冰箱两天还可以不可以吃】(3)、日常在饮食上要以清淡为主 , 在业余时间可以在户外进行运动锻炼 , 有助于提高身体的免疫力 , 还可以增强身体的抗病能力 。
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