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魔芋与啥食物相克 魔芋与哪个食物相克 (1)、魔芋没有相克食物 。
(2)、魔芋含丰富的淀粉、蛋白质以及多种维生素和钾、磷、硒等矿物质元素，还含有人类所需的葡甘露聚糖，从魔芋的营养成分来看，还没有不能和什么一起吃的说法 。
(3)、果冻里面的一个成分——“蒟蒻”，就是用魔芋做成的 。魔芋是一种类似芋头的食物，含有35%的淀粉、3%的蛋白质、多种矿物质及维生素，不含胆固醇 。
【魔芋与啥食物相克 魔芋与哪个食物相克】(4)、它的特点是低热量、低脂、高纤，每百克魔芋粉含有七十多克纤维素，含量远远高于其他食物(如带皮燕麦片含纤维素16.4g/100g，玉米6.1g/100g，番薯1.1g/100g) 。营养师推荐成年人每天膳食纤维的摄入量为25g-30g，如果吃魔芋的话，只需要50g就足够了 。

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