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羊肉和海带可以不可以一起吃 羊肉海带可以一起吃吗？ (1)、羊肉可以与海带同食，二者同食不会有不良反应，且不会相生相克 。羊肉是一种营养价值很高的肉，但是其是凉性的，不要一次性吃太多 。海带含有人体所需的碘，可治疗碘缺乏而引起的病症 。
【羊肉和海带可以不可以一起吃 羊肉海带可以一起吃吗？】(2)、羊肉和海带是可以一起食用的，海带含有丰富的碘和膳食纤维，并且味道鲜美，羊肉含有丰富的优质蛋白质和矿物质铁以及维生素B，羊肉和海带可以一起炖，有助于提高免疫力，促进食欲 。
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