养生黑豆的制作方法 做养生黑豆的步骤


养生黑豆的制作方法 做养生黑豆的步骤

文章插图
养生黑豆的制作方法 做养生黑豆的步骤 【养生黑豆的制作方法 做养生黑豆的步骤】(1)、糯米丸子200克、黑豆50克、龙眼肉10克、红枣20克、枸杞5克、红糖适量 。
(2)、做法:黑豆清洗干净后泡一晚上 , 用电饭锅煮熟备用 。
(3)、红枣、桂圆、枸杞洗干净 , 准备好 , 糯米丸子可以提前做好冻在冰箱里 。
(4)、烧开一锅水 , 将黑豆和糯米丸子倒入水中 , 煮2分钟左右 , 糯米丸子涨大、浮起 。
(5)、将准备好的红枣、桂圆、枸杞加入锅中一起煮一分钟 。
(6)、加入红糖调味 , 搅拌均匀后即可出锅 。