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牛肉和木耳可以一起吃吗 牛肉和木耳可以不可以一起吃 (1)、能一起食用 。
(2)、在性味上来看，牛肉味甘，性平，木耳味甘、淡，性平，两者性味一致，互不冲突，因此可以同食 。
【牛肉和木耳可以一起吃吗 牛肉和木耳可以不可以一起吃】(3)、在营养成分上，牛肉中含有蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、胆固醇、钙、锌等矿物质，木耳主要含有水分、胶质、胡萝卜素、维生素、纤维素以及多种微量元素，成分之间不会产生不利反应，可以一起食用 。

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