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莲子心对心脏有啥好处 莲子相关介绍 (1)、莲子心含的氧化黄心树宁碱,对心脏有好处,莲子心还可以起到清心火的作用,当出现心烦意乱的时候可以使用莲子心来进行治疗,莲子心还可以增加记忆力,有很好的降血脂和降血压的功效 。
【莲子心对心脏有啥好处 莲子相关介绍】(2)、莲子心有一定的抗氧化和抗血栓的功效,但是在吃莲子心的时候一定要适量,因为莲子心是一种寒凉性的食物,吃的太多有可能会导致人出现胃寒 。
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