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香榧吃多了有啥副作用 香榧吃多了的坏处 (1)、上火 香榧如果食用过多可能会导致体内的燥热之气过重，引起口舌干燥、口角生疮、大便干结等上火症状 。
【香榧吃多了有啥副作用 香榧吃多了的坏处】(2)、发胖 香榧中含有丰富的脂肪，如果长期过多食用，会导致体内油脂过多，不能被完全利用，反而会以胆固醇的形式存储在体内，导致发胖 。
(3)、胃肠道反应 香榧中含有的油脂含量很高，如果食用过多，肠胃无法消化吸收，可能会引起消化不良、肠胃不适等反应 。

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