文章插图
跳舞技巧口诀 要记住 (1)、挺起胸抬起头，重心始终在前头 。
(2)、前收腹后提臀，精神集中要提神 。
(3)、拔后背树直颈，眼睛平视腿夹紧 。
(4)、提住气不发僵，正常呼吸要平常 。
(5)、以上要领要记清，贯穿一身到始终 。
(6)、腰是动作一轴心，做不好它可不行 。
(7)、做下腰要牢记，呼吸畅通别塌腰 。
(8)、前腰直后腰弯，旁腰头看斜下方 。
(9)、提呼吸要吐气，规格要领要牢记 。
(10)、学舞蹈练软开，这些都是刚起步 。
(11)、压压腿有点疼，不疼怎能练成功 。
(12)、下竖叉摆正胯，后胯着地才算下 。
(13)、下横叉不要怕，疼的不行说说话 。
【跳舞技巧口诀 要记住】(14)、软开度不解决，其他动作没法学 。

• 填报志愿技巧有哪些 怎么选择自己心仪的大学和专业
• 素描插花技巧 怎么素描插花呢
• 科四有没有练题技巧 有没有科四练题技巧
• 汽车保养技巧有哪些 这些汽车保养小知识你知道吗
• 电路设计技巧盘点 电路设计有啥技巧
• 高考文综提分技巧 高考文综提分方法
• 怎么注册apple id及技巧
• 王者荣耀的橘右京如何玩 玩橘右京的小技巧有哪些
• 多肉如何养最好看 有啥技巧
• 蛙泳划手技巧 蛙泳如何划手