数伏从哪一天开始数数伏从哪一天开始2020 _开始

从伏击的日期，2020年。
2020年比赛将于7月16日开始，7月25日结束，共10天。夏至后第三个庚日的前一天到第四个庚日才是真正夏至的开始。
2020年的三伏天时间表
初期:2020年7月16日-2020年7月25日。
中富:2020年7月26日-2020年8月14日
终点:2020年8月15日-2020年8月24日。
三伏天的计算方法

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三伏天是中原地区一年中最热的三四十天。三伏天是按照农历计算的，在阳历的7月中下旬到8月上旬之间。每年住宿时间长短不固定，住宿时间长短也不一样。需要通过查历书来计算。简单来说，倒伏日期可以用夏至的四字公式来表示，即从夏至后的第三个庚子日开始倒伏10天，中间倒伏10天或20天，最后倒伏10天。
中国古代流行干支纪年法，用60组不同名称搭配10个天干12个地支来记录日期，循环使用。有“庚”字的日子叫“庚日” 。庚日的庚字是甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、任、桂的旬干中的第七个字，庚日每10天重复一次。
从夏至开始，根据树干和树枝的日期，第三个庚日是之一个，第四个庚日是中间，立秋后的之一个庚日是最后一个。当夏至和立秋之间有四个庚日时，中秋节为10天，当有五个庚日时，中秋节为20天。看来庚日的出现迟早会影响前半段的长度，所以有的年份会有30天，有的年份会有40天。
三伏天怎么消暑？
1.三华饮
用这三种花的花代替茶，有解暑、芳香开窍、除心病的作用。

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需要注意的是，野菊花黄色，无梗，完整，芳香，花未完全开放。
2、三鲜饮料
这种饮料需要鲜叶，所以取名三鲜饮。
在实践中，不要煮太久。每天喝一小杯，可以消暑降火，还可以解渴。另外，夏天吃肉禽食品时，食材用荷叶包裹，不仅营养不会流失，而且荷叶中的生物碱可以调和油腻感。
3、三鲜饮料
这种饮料特别适合三伏天容易起痱子、疖子的人。不过买金银花一定要去正规药店，不要买山寨版的金银花，以免上火。蚕豆在热水中浸泡后更容易沸腾。
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