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男人春天喝啥茶好 适合男人在春天喝的茶有哪些 (1)、菊花枸杞茶
注意饮茶的搭配,注意清热解毒的功效 。菊花和枸杞搭配在一起泡茶,具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效,尤其适合长坐电脑前的白领和学生 。但菊花性凉,所以下面几类人要慎喝:胃寒的人、体虚腹泻的人 。
【男人春天喝啥茶好 适合男人在春天喝的茶有哪些】最佳喝法:五六朵菊花,五六颗枸杞,沸水冲泡,一周2-3次 。
(2)、人参茶
人参茶,也是滋养的佳品,但是高血压慎用 。人参虽然昂贵,但泡茶的人参相对便宜,故而人参茶很受人们青睐 。人参茶适合中老年人,能调理身体机能,补充气血 。但阴虚火旺、手脚发热的人不宜服用 。患有高血压或容易头疼的人也最好别喝 。
最佳喝法:一天一杯即可,连续喝三天后停三天,可以让体内累积的药物成分代谢 。
(3)、柠檬茶
这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛 。而其做法也非常简单,切新鲜柠檬两至三片,加1g的盐,再用热开水冲泡 。此茶要趁热饮,冷了味道会变苦 。饭前饭后均可,不伤肠胃 。
应用:适用于肾虚咳嗽、腰痛、阳萎、遗精、大便燥结、石淋等症 。
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