文章插图
男性提高免疫力吃啥 要经常锻炼吗 (1)、可以买点维生素和蛋白粉，加强锻炼，动起来 。
【男性提高免疫力吃啥 要经常锻炼吗】(2)、番茄番茄可以说是活力食品,含有多种抗氧化强效因子,如番祐红素、胡萝卜素、以及维生素C与E，可保护视力，保护细胞不受伤害，还能修补已经受损的细胞 。萝卜萝卜的种类很多，都含有相同的抗肿瘤、抗病毒的活性物质一干扰素诱生剂成分，这种物质能刺激细胞产生干扰素 。但有一点，萝卜煮熟后，这种有贼分就会被破坏，所以你要想通过胡萝卜补充营养素，最好能生吃、细嚼才能有效提高自身的免疫力 。

• 男人吃榴莲可以提高性功能吗 男人吃榴莲可以补肾吗 男性吃榴莲最佳时间
• 怎么快速提升英语口语 英语口语怎么提高
• 男性和女性哪个容易感染艾滋病 艾滋病有啥体现吗
• 孩子注意力不集中如何办 有六种方法能让孩子提高注意力
• 吃啥提高记忆力 提高记忆力的食物
• 怎么提高数学成绩方法 提高数学成绩方法分享
• 提高免疫力平时如何吃 具体该如何吃
• 高中生怎么提高英语成绩 4个方法有效提升
• 羽毛球发球规则图解 羽毛球发球规则 羽毛球快速提高7步法
• 怎样提高抵抗力 提高抵抗力的方法