文章插图
红小豆的作用与功效 红小豆有啥功效? (1)、红小豆的功效与作用:可利尿、利水、拔脓、解毒、消肿、健脾、养胃、除烦;用于疲劳、肥胖、脚气、大便不畅等症 。
(2)、红小豆富含B族维生素、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效 。另外,其膳食纤维有助排泄体内废物,且对瘦腿有明显效果 。红小豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等功能,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症 。
(3)、红小豆中含有被称为“ 胀气因子” 的酶 ,容易在肠道发生产气现象,使人有胀气的感觉,在煮红小豆时加少许盐,可以有助于排出胀气 。
红小豆“多服泄津液,令人枯燥”,瘦人应少吃红小豆 。
【红小豆的作用与功效 红小豆有啥功效?】红小豆利湿,所以体虚尿频者不宜多食 。
胃肠较弱的人不宜多食,以免食后胀气 。
- 立春的含义和风俗 立春的含义是啥
- 庄周梦蝶的故事体现了什么道理 庄周梦蝶的故事寓意
- 辣椒怎么做去湿气 为啥吃辣椒能去体内的湿气
- 如何让咬肌变小 让咬肌变的方法
- 啥花有毒 有毒的花有哪些
- 烟雾弥漫的意思是啥 烟雾弥漫的含义
- 个性的网名独一无二 个性的网名独一无二的有哪些
- 啥人不可以喝桑叶泡水 喝桑叶茶的禁忌
- 旅行结束的心情说说 旅行结束的心情说说精选
- 石灰石的化学式是啥 石灰石的化学式解说