瓤馅鸡胸 瓤馅鸡胸如何做


瓤馅鸡胸 瓤馅鸡胸如何做

文章插图
瓤馅鸡胸 瓤馅鸡胸如何做 (1)、准备鸡胸肉4片(每片150g) , 烟熏火腿50g(切细丝) , 豌豆苗45g(切碎) , 油浸干番茄50g(切碎) , 淡香葱味奶油奶酪120g , 黄油2汤匙(30g) , 淡奶油3汤匙(45ml) , 水3汤匙(45ml) , 盐1/2茶匙(3g) , 白胡椒粉1/3茶匙(2g) 。
(2)、将淡香葱味奶油奶酪(60g)、烟熏火腿丝、豌豆苗碎和油浸干番茄碎放入碗中混合均匀 , 待用 。
【瓤馅鸡胸 瓤馅鸡胸如何做】(3)、将鸡胸肉小心地横向用刀片开 , 但不要完全切断 , 使鸡胸肉形成一个口袋的形状 。将片开的鸡胸肉打开 , 将盐和白胡椒粉均匀地涂在鸡胸肉里面 , 再将拌好的奶酪火腿丝馅料填入“口袋”中间 , 最后用牙签将袋口部分稍稍固定 。
(4)、中火加热平底锅中的黄油 , 待黄油完全融化后 , 将瓤馅鸡胸放入锅中 , 两面各煎3分钟 , 至鸡胸肉呈金黄色时取出 , 放入180度的烤箱中部 , 烤制10分钟 。
(5)、将平底锅清洗干净 , 将剩下的一半淡香葱味奶油奶酪(60g)、水和淡奶油放入锅中搅拌均匀 , 用中火加热至煮沸 。
(6)、将烤好的鸡胸放入盘中 , 上面淋上奶油奶酪汁即可 。