低脂肪食物表 低脂肪食物有哪些


低脂肪食物表 低脂肪食物有哪些

文章插图
低脂肪食物表 低脂肪食物有哪些 (1)、豆汁、绿豆芽、土豆、山药、胡萝卜、油菜、芹菜、大葱、菜花、冬瓜、黄瓜、茄子、海带、蘑菇、番茄、豆腐、粉丝、木茸、青菜等 。
【低脂肪食物表 低脂肪食物有哪些】(2)、降脂食物:玉米、燕麦、洋葱、大蒜、茄子、芹莱、木耳、海带、香菇、鱼、等 。