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杨梅孕妇可以吃吗 怀孕的人可以不可以吃杨梅 【杨梅孕妇可以吃吗 怀孕的人可以不可以吃杨梅】(1)、怀孕时是可以吃杨梅的 。
(2)、杨梅的营养价值非常高，含有纤维素，矿物质，蛋白质，脂肪，氨基酸，铁，磷，钙等可以补充孕妇此需要的维生素和矿物质 。在怀孕中晚期吃杨梅对补钙和宝宝的骨骼发育有很好的作用，可以适当的服用 。杨梅口感也好，在怀孕早期吃杨梅可以缓解孕吐 。
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