文章插图
脾虚如何调理 四类调理脾虚的食物 (1)、主食及豆类的选择
(2)、肉、蛋、奶类的选择
(3)、蔬菜的选择
(4)、水果的选择
步骤阅读

文章插图
1 主食及豆类的选择 粳米、籼米、玉米、薏米、番薯、豆腐等 。
2 肉、蛋、奶类的选择 牛肉、鸡肉、兔肉、狗肉、牛肚、猪肚、桂鱼、乌鸡等 。
3 蔬菜的选择 藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、胡萝卜、马铃薯、洋葱、平菇等 。
4 【脾虚如何调理 四类调理脾虚的食物】水果的选择 葡萄、红枣、桃、杏等 。常用的健脾非处方药物：健脾丸、补中益气丸、归脾丸、补脾益肠丸 。

• 胡萝卜如何做盐菜 胡萝卜做盐菜的方法
• 奔驰c180l雨刷器如何换 奔驰c180l雨刮更换教程
• 南瓜如何做喝的 南瓜汤的烹饪方法
• 榨果汁如何搭配 榨果汁搭配方法
• 麻油拌卤猪肝如何做 制作麻油拌卤猪肝的方法
• 实木沙发如何清洗
• 少组词如何组词 少怎么组词
• 如何鉴别纯粮食酒
• 22nd如何读 如何读22nd
• 如何保存蔬菜 保存蔬菜的方法