红薯南瓜蒸多久可以熟 红薯和南瓜蒸熟需要多长时间


红薯南瓜蒸多久可以熟 红薯和南瓜蒸熟需要多长时间

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红薯南瓜蒸多久可以熟 红薯和南瓜蒸熟需要多长时间 (1)、红薯的话要看多大块了,如果太大,也可以切开再蒸,开锅蒸15到20分钟一般是可以的 。其实蒸到一定时候,用筷子扎一下,就可以感觉到没有硬心就是熟了 。南瓜切开蒸的话,一般15到25分钟左右,这要看南瓜嫩的程度 。
【红薯南瓜蒸多久可以熟 红薯和南瓜蒸熟需要多长时间】(2)、红薯和南瓜都是含有大量营养物质的粗粮,对人的心脑血管有很好的保护作用,更对减肥人士十分友好,脂肪少的同时还十分饱腹,甜糯的口感也十分勾人味蕾 。