油菜蒸丸子如何做 油菜蒸丸子的做法


油菜蒸丸子如何做 油菜蒸丸子的做法

文章插图
油菜蒸丸子如何做 油菜蒸丸子的做法 (1)、食材:肉馅儿300g、白菜适量、洋葱适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、料酒适量、花椒水适量、姜1片、香油1勺、鲜鸡汁适量、蚝油2勺 。
(2)、新鲜的油菜用刀从中间切开,用流动的水清洗干净泥沙备用 。
(3)、锅中烧水,淋入几滴油让彩色更翠绿,营养不流失,放入油菜焯喜欢断生 。
(4)、白菜洗净切末撒盐腌制出水份 。
(5)、用手挤干水分备用 。
(6)、五花肉剁成肉馅,加入油洋葱末,姜末,生抽,老抽,香油,太太乐鲜鸡汁,花椒水顺时针搅拌均匀至上劲 。
(7)、加入白菜末继续顺时针搅拌均匀 。
(8)、手粘油将肉馅做成丸子 。
【油菜蒸丸子如何做 油菜蒸丸子的做法】(9)、热锅冷油,油温六成热下入丸子 。
(10)、炸至金黄表皮变硬捞出控油 。
(11)、焯断生的油菜摆盘 。
(12)、将丸子摆入油菜上 。
(13)、生抽,蚝油,调成汁 。
(14)、将调好的汁均匀的淋在丸子和油菜上 。
(15)、水开上锅蒸5-8分钟(根据丸子大小定时间) 。
(16)、肉丸肥而不腻外焦里嫩,油菜鲜香脆爽味道好极了,荤素搭配好吃又营养 。