豆腐渣可以吃吗 豆腐渣能吃吗


豆腐渣可以吃吗 豆腐渣能吃吗

文章插图
豆腐渣可以吃吗 豆腐渣能吃吗 (1)、豆腐渣能吃 。没有害 。
【豆腐渣可以吃吗 豆腐渣能吃吗】(2)、豆渣是优良的保健食品 。因为它热量少,所含的大豆食物纤维多,并富含人体十分需要的钙质 。故对于糖尿病、肥胖病、心血管疾病及骨质疏松症患者,以豆腐渣作食物,不仅能充饥饱腹,而且还能起到防治疾病的作用 。