苦瓜和豆芽一起吃会中毒吗 可以不可以一起吃苦瓜和豆芽


苦瓜和豆芽一起吃会中毒吗 可以不可以一起吃苦瓜和豆芽

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苦瓜和豆芽一起吃会中毒吗 可以不可以一起吃苦瓜和豆芽 (1)、苦瓜和豆芽能一起吃 。
(2)、苦瓜含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、多种矿物质和维生素,具有清热解暑、消肿解毒的功效 。豆芽含有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种矿物质,而且还含有丰富的维生素,特别是维生素C的含量尤其丰富 。两者一起吃营养丰富,不会出现食物中毒的现象 。
【苦瓜和豆芽一起吃会中毒吗 可以不可以一起吃苦瓜和豆芽】(3)、绿豆芽是寒凉的食物,吃多了容易损伤胃气,且含粗纤维,容易加快肠蠕动而引起腹泻 。因此,患有慢性肠炎、慢性胃炎及消化不良的病人不能多吃 。