白萝卜煮水喝的功效 白萝卜煮水喝的功效介绍


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白萝卜煮水喝的功效 白萝卜煮水喝的功效介绍 【白萝卜煮水喝的功效 白萝卜煮水喝的功效介绍】(1)、白萝卜煮水具有健胃消食的功效,能够解毒生津,帮助通气 。
(2)、从中医的角度上来看,萝卜性寒凉,具有清热降火的作用,对于咽喉肿痛有较好的缓解作用 。萝卜水中含有的纤维素可以促进胃肠蠕动,帮助排便 。白萝卜为寒凉蔬菜,阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食 。