雪菊的作用和功效与禁忌雪菊的功效与副作用( 三 ) _雪莲花

2.血压低的人
雪莲主要有降三高的作用。高血压的人要注意，低血压的人要长期喝，但可以间隔喝，一天不超过1克。
3、体寒
因为雪莲生长在昆仑山上，性寒，所以寒性体质的人更好不要喝雪莲，以免对健康造成更坏的影响。
雪菊可以长期喝吗？
雪莲具有很高的药用价值，含有18种氨基酸、7种微量元素、蛋白质、糖类、黄酮类、生物碱、皂苷、有机酸、酚类、蒽醌、挥发油、油脂、内酯、香豆素等。对失眠、头痛、高血压、高血脂、心血管疾病等疾病有很好的疗效。
可以经常喝，但是不要喝太多。雪菊茶是一种可以作为日常保健的茶，没有副作用。适量饮用雪菊茶可以起到很好的保健作用。如果一次性喝太多雪菊，胃容易凉。
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