煮毛豆怎么保持绿色 煮毛豆怎样保持绿色


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煮毛豆怎么保持绿色 煮毛豆怎样保持绿色 【煮毛豆怎么保持绿色 煮毛豆怎样保持绿色】(1)、食材:毛豆、食盐、花椒、八角、桂皮、香叶、干辣椒、油 。
(2)、准备适量的毛豆 , 毛豆最好选择色泽好 , 比较嫩、颗粒饱满的 , 挑好的毛豆先用淡盐水浸泡一会儿 , 然后用手将其搓洗干净 , 最后用清水冲洗干净就可以了 , 毛豆洗干净之后用剪子将毛豆的头尾剪掉 , 这样方便入味 。
(3)、然后我们准备好香料 , 适量八角、一小段桂皮、适量香叶、一小撮花椒、适量干辣椒 , 然后将上述所有香料全部倒入炒锅中 , 再加入适量的食盐 , 开小火不停的翻炒 , 炒至盐粒变黄 , 然后能闻到香料的香味之后倒入适量的清水烧开 。
(4)、水开之后滴上几滴食用油 , 然后倒入处理好的毛豆 , 再次煮沸之后继续用中火保持沸腾 , 煮10分钟左右 , 全程不要盖锅盖 , 10分钟之后关火 , 将毛豆捞出 , 用凉水冲洗 , 直到毛豆完全冷却 , 可以直接吃 , 也可以放回到之前的盐水里浸泡入味 , 泡的时间越长越入味哦 。