鸡肉和红薯可以一起吃吗 鸡肉和红薯能一起吃吗


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鸡肉和红薯可以一起吃吗 鸡肉和红薯能一起吃吗 【鸡肉和红薯可以一起吃吗 鸡肉和红薯能一起吃吗】(1)、红薯可以和鸡肉一起吃的 , 只是不能吃多了 。
(2)、红薯和鸡肉可以同食 。红薯中含有大量的淀粉、纤维素以及蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等成分 , 而鸡肉中含有丰富的蛋白质 , 以及脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分 , 二者营养成分并不冲突 , 可以适量同食 。