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酸奶喝多了有啥坏处 酸奶喝多了坏处是啥 【酸奶喝多了有啥坏处 酸奶喝多了坏处是啥】(1)、喝得太多酸奶会导致胃酸过多 ， 影响胃黏膜及消化酶的分泌 ， 降低食欲 。而且胃酸过多者 ， 或者常觉脾胃虚寒、腹胀者更不适宜过多饮用 。一个健康的人 ， 一天喝一两杯酸奶就行了 。
(2)、酸奶中的某些菌种以及所含的酸性物质会对牙齿有一定的危害 。特别对儿童说 ， 所以 ， 喝完酸奶一定要及时漱口 ， 不然特别容易出现蛀齿 。
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