文章插图
长期大量吃紫菜有害处吗 长期大量吃紫菜的害处是啥 (1)、长期大量吃紫菜有害处 。
【长期大量吃紫菜有害处吗 长期大量吃紫菜的害处是啥】(2)、紫菜的碘含量比一般食物高4倍以上,比蔬菜高近400倍 。平均每两克紫菜(约两小包即食紫菜)已含碘87微克,有的高达148微克 。按世界卫生组织的标准,每两克紫菜的含碘量已远远超出一个成年人每天的所需量 。而食用碘过量则会导致甲亢 。
- 移植后吃西柚几天最好 移植后要注意啥
- 吃小米要注意啥 吃小米要注意啥东西
- 荸荠和芝麻一起吃有啥好处 荸荠和芝麻一起吃有哪些好处
- 香椿鹅蛋可以一起吃吗 香椿鹅蛋可以不可以一起吃
- 香椿和鹅蛋一起吃有啥好处 香椿和鹅蛋一起吃有啥功效
- 女性吃紫菜的6大好处 紫菜的6大好处是哪些
- 红豆薏米如何吃除湿效果好 红豆薏米吃多久能起到效果
- 方便面到底可以不可以吃 方便面能适量食用对吗
- 吃鹅蛋有助于长高吗 吃鹅蛋可以长高吗
- 孕妇可以不可以吃石蜜 孕妇是否能吃石蜜