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容易上火的人可以喝红枣水吗 爱上火的人体质偏啥呢 (1)、不建议喝 。俗语说的好 , 每天吃三枣 , 百岁不显老 , 红枣的保健营养功效是非常不错的 , 有滋阴补血 , 美容养颜等作用 , 当然也要了解 , 红枣的糖分比较多 , 不能过多食用 , 避免引起消化不良 , 另外对于有些人来说 , 尽量要少吃 。
【容易上火的人可以喝红枣水吗 爱上火的人体质偏啥呢】(2)、比如:爱上火的人 。这类人体质偏热 , 经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状 , 而大枣性味甘温 , 偏于温补 , 若大量食用 , 犹如火上浇油 。
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