来例假期间可以吃生鱼片吗 来例假期可以不可以吃生鱼片


来例假期间可以吃生鱼片吗 来例假期可以不可以吃生鱼片

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来例假期间可以吃生鱼片吗 来例假期可以不可以吃生鱼片 (1)、来例假期间不能吃生鱼片 。
(2)、月经期间最好是不要吃生鱼片,因为生鱼片是海鲜,属于寒性食物,经期食用容易加重痛经 。而且月经期间女性身体比较虚弱,吃生的食物容易引起消化不良,所以不建议大家在经期吃生鱼片 。
【来例假期间可以吃生鱼片吗 来例假期可以不可以吃生鱼片】(3)、生鱼片是一种凉性食物,吃进去之后容易引起体内的血管收缩,造成子宫血管收缩,子宫平滑肌收缩就会引起痛经,所以这个时候建议可以喝一碗热的红糖姜片水,有驱寒暖宫的作用,并且可以使月经血流出得更顺畅,可以从一定程度上缓解痛经 。