最简便的暑假计划三个改变习惯的小计划 _生活百科

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最简便的暑假计划三个改变习惯的小计划 (1)、锻炼身体做作业
(2)、睡个午觉随便干什么
(3)、运动看新闻看书
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1 首先，起床以后，先洗一把冷水脸，让自己清醒一点，如果想锻炼身体的可以去跑半个小时的步。如果没有这个习惯，那就出去吃早餐，然后回到自己房间，把手机交给爸爸妈妈，然后开始全神贯注的做作业，做个两三个小时就可以了。
2 中午，吃完中饭以后，有午睡习惯的小伙伴可以睡个午觉，但我觉得大家都不会睡午觉的。然后你就可以随便干什么，打撸阿撸或者出去约妹子都可以，但在晚饭之前必须结束。
3 【最简便的暑假计划三个改变习惯的小计划】然后，吃晚饭后，你可以选择去打篮球或者其他运动，再或者选择看新闻联播，再然后就去看一个小时的书，再然后其他时间自己安排，但必须在11.00之前睡觉。

最简便的暑假计划 三个改变习惯的小计划

最简便的暑假计划三个改变习惯的小计划