文章插图
低血糖如何办？低血糖的治疗与饮食有啥要注意的 (1)、低血糖患者最好少量多餐
(2)、严格限制单糖类摄取量
(3)、高纤饮食有助于稳定血糖浓度
步骤阅读

文章插图
1 【低血糖如何办？低血糖的治疗与饮食有啥要注意的】低血糖患者最好少量多餐，一天大约吃六到八餐 。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助 。
2 严格限制单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产品，如速食米及马铃薯、白面粉、汽水、酒、盐 。避免糖分高的水果及果汁 。
3 高纤饮食有助于稳定血糖浓度 。大家可以试试餐前半小时，先服用纤维素，以稳定血糖 。吃点糖分高的水果也是有必要，还要及时关注自己的血糖浓度 。

• 疝气是如何回事? 为啥会得疝气
• 打了新冠疫苗后手臂一直疼怎么办 打了新冠疫苗后意外怀孕可以要吗
• 白醋去屑小妙招 如何用白醋去屑
• 火车上的厕所如何冲水 火车上的厕所怎么冲水
• 眼睛哭肿了如何消肿最快方法 怎么改善眼睛哭肿
• 泡柠檬茶怎么去掉苦涩味 泡柠檬茶如何去掉苦涩味
• 如何清洗布沙发 清洗布的沙发的方法
• 群待办是如何设置的 群待办的设置方法
• 大虾如何清洗 清洗大虾的流程
• 微信如何查看历史图片 微信查看历史图片的方法